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やみつきになる!仙台牛タン♡厚切り牛タンの太助本店

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東京駅コインロッカー値上げと穴場情報♡

こんばんは。 メイクアドバイザーの茉莉花です。 東京駅コインロッカー値上げ 今日は丸の内プチ情報をお伝えします。 もうすぐ10連休がやってきますね! 大きな荷物を抱えて 東京に遊びに来られる方も ...
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笑顔にできる仕事♡Part2

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笑顔にできる仕事♡Part1

こんにちは。 メイクアドバイザーの茉莉花です。 たくさんの笑顔 毎日笑顔で過ごせてますか? 気がつくと無表情になっていたり 沈んだ顔や不機嫌な顔になっていませんか? 毎日笑顔で過ごしたいね! 今日はちょっと...
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コンビニで買える!おすすめのプチプラアイシャドウ♡

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眉毛の特訓♡上達のコツは反復練習

こんばんは。 メイクアドバイザーの茉莉花です。 アーチ眉♡特訓中 スキルアップのため 眉毛とアイメイクの特訓をしてきました。 お客様にレッスンするには まず自分の顔を綺麗にメイクできないと ...
雑記

初心者♡苦戦した301リダイレクト♡エックスサーバーhttps編

こんにちは。 メイクアドバイザーの茉莉花です。 web初心者 ブログの再構築を決めてから 毎日悪戦苦闘中です。 初心者にとって 301リダイレクトが難しいのなんのって。 まず301やリダイレクトの...
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ファンデーションが厚塗りになるとシワが目立つ♡ベースメイクでお肌作り

こんばんは。 メイクアドバイザーの茉莉花です。 ファンデーションが厚塗りになって目元のシワが気になる 時間が経つにつれ、ファンデーションが シワに入ったりよれたりしませんか? 10~20代の頃はファンデーショ...
美容

【きな粉コーヒー】お腹スッキリ!きな粉生活番外編♡

 

 

 

 

今回はその番外編をお伝えします。

その前にいつもの食べ方をおさらいです。

  • マグカップに水とお餅を入れる。
  • レンジで1分半~2分温める
  • お湯を捨てる
  • 大さじいっぱいのきな粉とはちみつ適量を入れて混ぜる

これを毎朝継続して食べていたら

頑固な便秘がだいぶ解消しました!

おかげでお腹もスッキリです。

でも、

お餅食べたら太りそうじゃない?

お餅食べるの面倒くさそう。

と、思うか方にもおすすめの方法。

きな粉をコーヒーに入れて飲むだけ。

えっ!コーヒーに?

どんな味になるの??

いつものコーヒーよりちょっと香ばしくなり

少しだけ粉っぽいコーヒーになります。

カップの底にきな粉が残ってしまうので

それが気になる方は

たまに混ぜながら飲むと良いかもしれません。

私もお餅が切れてしまった時に

数回飲んだことがあります。

ただ私は、現在コーヒー断ちも継続中なので

(1週間に1、2回は飲んでしまいます)

私はやっぱりお餅派ですけどね。

個人差はあるかもしれませんが

便秘でお困りの方にはきな粉をおすすめします。

 

 

 

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