笑顔にできる仕事♡Part1
こんにちは。
メイクアドバイザーの茉莉花です。
たくさんの笑顔
毎日笑顔で過ごせてますか?
気がつくと無表情になっていたり
沈んだ顔や不機嫌な顔になっていませんか?
毎日笑顔で過ごしたいね!
今日はちょっと...
今回はその番外編をお伝えします。
その前にいつもの食べ方をおさらいです。
これを毎朝継続して食べていたら
頑固な便秘がだいぶ解消しました!
おかげでお腹もスッキリです。
でも、
お餅食べたら太りそうじゃない?
お餅食べるの面倒くさそう。
と、思うか方にもおすすめの方法。
きな粉をコーヒーに入れて飲むだけ。
えっ!コーヒーに?
どんな味になるの??
いつものコーヒーよりちょっと香ばしくなり
少しだけ粉っぽいコーヒーになります。
カップの底にきな粉が残ってしまうので
それが気になる方は
たまに混ぜながら飲むと良いかもしれません。
私もお餅が切れてしまった時に
数回飲んだことがあります。
ただ私は、現在コーヒー断ちも継続中なので
(1週間に1、2回は飲んでしまいます)
私はやっぱりお餅派ですけどね。
個人差はあるかもしれませんが
便秘でお困りの方にはきな粉をおすすめします。